Dieta 4

16. května 2018 v 23:52 | Mikalia

Těstoviny nebo rýže

Ani zdánlivě dietní rýže není právě to, čím bychom se měli ládovat ve velkém. Rýže má vysoký glykemický index, zvedá nám tedy vysoko hladinu cukrů, což navíc způsobí brzy po jídle pocit hladu. Není o nic dietnější než třeba těstoviny.
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.